Lavendel
Lavendel is een van de meest populaire essentiële oliën, vanwege de heerlijke geur en ontspannende eigenschappen. Maar lavendel heeft nog veel meer, wellicht minder bekende, toepassingsmogelijkheden die op reis goed van pas komen:
- Muggenbeet: 1 druppeltje pure lavendel op de beet haalt de pijn en jeuk weg.
- Antimuggen: houd muggen op afstand door lavendelolie te verdampen of een paar druppels lavendelolie in te smeren op je blote huid. Je kunt ook lavendel op een tissue druppelen en die naast je hoofdkussen leggen.
- Zonnebrand: meng lavendel in een basisolie zoals amandel of jojoba, dit is effectief bij geïrriteerde huid door zonnebrand. Het verlicht de roodheid en zorgt ervoor dat de huid sneller is hersteld.
- Kleine wondjes: druppel 1 druppeltje lavendel op kleine wondjes. Dit ontsmet en bevordert genezing van de huid vanwege de wondhelende en huidherstellende kwaliteiten.
- Hoofdpijn: masseer 1 druppeltje lavendel in aan beide kanten op je slaap. Ik voel dan de hoofdpijn langzaam wegtrekken door het pijnverdovende en kalmerende effect.
- Moeite met slapen: verdamp lavendel in de slaapkamer met een aromaverdamper of doe een druppeltje lavendel op een tissue naast het kussen. Dit werkt iets verkoelend en bevordert de slaap. Bovendien helpt het je ontspannen en gemakkelijker doorslapen.
- Brandwondjes: gebruik z.s.m. enkele druppels pure lavendel op de huid (nooit bij de ogen en in de slijmvliezen). Dit haalt de ‘brand’ eruit en helpt de huid herstellen. Dit gebruik is bij toeval ontdekt door de Fransman Gattefossé die zijn hand verbrandde in z’n laboratorium. Pure lavendelolie zorgde voor een wonderbaarlijk snel herstel zonder littekens. Ik heb het zelf inmiddels vaak toegepast en het werkt miraculeus.
Pepermunt **
Pepermunt is een frisse en krachtige olie die duidelijk aanwezig is. Deze olie wordt veel gebruikt in de mondverzorging en wordt in de likeur Crème de Menthe als aroma gebruikt. Daarnaast is pepermuntolie een EHBO-middel bij onderstaande klachten:
- Reisziekte & misselijkheid: lik een druppel pepermuntolie van je handpalm op. Dit vermindert de misselijkheid vrij snel.
- Frisse adem: meng een druppel pepermuntolie in een glas met een beetje water. Spoel hier je mond mee. Je hebt dan meteen een heerlijk fris gevoel en een lekkere schone pepermuntsmaak in je mond.
- Indigestie, buikkramp en opgeblazen gevoel: lik een druppel pepermuntolie van je handpalm. Je buik zal ontspannen en het opgeblazen gevoel trekt snel weg.
- Betere concentratie: verdampen van essentiële olie zorgt ervoor dat je je beter en langer kunt concentreren. Handig voor een lange reis in de (warme) auto. Druppel wat pepermuntolie op een tissue en adem dit een paar keer in. Leg de tissue daarna vlak bij je in de auto. Zo ruikt de auto ook meteen fris.
- Duizeligheid: als je last hebt van plotselinge duizeligheid kan pepermunt helpen. Doe een druppel pepermuntolie op een tissue of zakdoek en ruik hier regelmatig aan.
Deze twee oliën bieden een oplossing voor de meest voorkomende fysieke klachten en problemen die je op reis kunt tegenkomen. Aangezien de zomervakantie eraan komt, is er een speciaal reissetje samengesteld van lavendel en pepermuntolie. Deze ‘reisapotheek’ is nu in de aanbieding van €21,90 voor €19,95. Je kunt de geurige reisapotheek hier bestellen.
* Essentiële oliën kunnen worden gebruikt om lichaam en geest op vele manieren te ondersteunen maar vervangen nooit een arts. Bij zwangerschap, medische klachten, medicijngebruik en bij baby’s en kleine kinderen dient u te controleren of het betreffende product in die situatie geschikt is.
** Gebruik pepermunt niet inwendig tijdens zwangerschap of zoogperiode en bij kinderen jonger dan 6 jaar. Pepermunt is een stimulerende olie, dus gebruik het niet vlak voor het slapen.
